吐鲁番最好泌尿外科医院_乌鲁木齐阿波罗医院-今日头条

　　乌鲁木齐阿波罗医院位于新疆乌鲁木齐市天山区红山路160号，泌尿外科是省级重点专科建设单位，目前，有主任医师职称3人，副主任医师3人，中级职称5人，初级职称6人，其中博士1人，硕士6人。拥有专科床位60张。

　　泌尿外科设备有：体外冲击波碎石机，进口尿动力检查仪，钬激光，输尿管软镜和硬镜，等离子电切镜，腹腔镜手术系统，前列腺电切镜等泌尿外科专用仪器。

　　泌尿外科腔内泌尿外科方面自八十年代以来该科一直紧跟国内领先水平，除常规开展前列腺电切，膀胱肿瘤电切外，近年来积极开展泌尿外科腹腔镜手术，已开展的手术包括：肾上腺肿瘤切除术、肾上腺嗜铬细胞瘤切除术、肾癌根治性切除术、肾输尿管切除术、肾盂成型术、输尿管切开取石术、全膀胱切除术、前列腺癌根治性切除术及后腹膜淋巴清扫术等，目前该科全年腔内手术所占比例为90%。

　　泌尿外科近十年先后完成了胰肾联合移植，原位肾移植，保留膀胱髂内动脉化疗治疗膀胱癌，顺行法前列腺癌根治性切除术等科研项目。在各类学术期刊上发表学术论文100余篇。

　　泌尿科设有全日制专家、专科门诊以及肾移植和男科专科门诊。

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　　采用以下方法试试呢

　　体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。

　　体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。

　　体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

　　注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。
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